紫外線対策がストレスになるなら…
紫外線対策は大切だとわかっていても、外出を長時間するわけでもないのに毎回毎回UVカット剤を使うのをストレスに感じる方もいるでしょう。
またこまめにUVカット剤を塗り直すことにストレスを感じてしまう方も実際には少なくはないのです。
開き直っていっそ日焼けし、肌をブロンズ色に変えてしまいたい!と思っても、ストレス緩和になるなら、それも紫外線対策になるはずです。
しかしながら単に無防備に日焼けするのはおすすめできません。
日焼けはもとをただせばヤケドと同じ状態の肌になることです。そのためもしも日焼けを選ぶなら、紫外線対策と同じようにアフターケアを万全にしておく必要があります。
それは保湿であり、また日焼けさせるにしてもある程度は肌を保護するものを使うことです。
それはブロンズ肌をきれいに仕上げるサンオイルでもあり、また食事で肌を修復させつつ、ブロンズ色にさせるためビタミンEを欠かさないようにすることでもあります。
自分のスタイルに合うものを選ぶ
ストレスの緩和になるように紫外線対策を行うことで、日焼けを選ぶ場合でも、やはり自分をケアすることは欠かすことができません。アフターケア次第で美しいブロンズ肌にもなれば、肌のダメージでそれどころではない、ということにもなるからです。
紫外線対策を上手に行うためには自分のスタイルに合うものを選ぶことです。ですから美しくブロンズ色に日焼けさせることも立派に紫外線対策になるのです。
日焼けさせてもアフターケアで十分に肌の手入れを行い、食事でも栄養素に注意を払っていれば、美肌でいられます。やみくもに日焼けを避けるだけが紫外線対策ではないともいえるのです。
自分のスタイルに合った紫外線対策ならストレスにならないのです。